(Fot. materiały prasowe.)
Już można się zapisywać na skierowane do iławskich seniorów bezpłatne zajęcia z zakresu profilaktyki zdrowotnej - informuje i zaprasza Stowarzyszenie Iławscy Seniorzy.
Indywidualna rehabilitacja, a także grupowe zajęcia z jogi, czy tańca - to m.in. obejmuje projekt, który Stowarzyszenie będzie realizować we współpracy z gminą miejską Iława.
Zaproszenie na bezpłatne zajęcia skierowane jest do iławian w wieku 60+.
- Celem tego projektu jest zainteresowanie seniorów dbałością o swoje zdrowie, poszerzanie ich wiedzy na temat zdrowego stylu życia, a także aktywizacja ruchowa, która pomoże zapobiegać otyłości, chorobom układu ruchu i układu sercowo-naczyniowego - mówi Lech Żendarski, prezes Iławskich Seniorów. - Skoncentrujemy się na poprawie jakości życia seniorów - podkreśla.
Już wystartowało przyjmowanie zapisów. Iławscy Seniorzy zapraszają zainteresowanych do złożenia deklaracji (plik w załączniku) w "kawiarence seniora" działającej w Centrum Aktywności Lokalnej na ul. Wiejskiej 2D w Iławie:
- we wtorek, 16 maja w godz. 13:00 - 15:00,
- w środę, 17 maja w godz. 14:00 - 16:00.
f
Deklaracje będą przyjmowane w pokojach nr 28 i 33. Zapraszamy.
Red. kontakt@infoilawa.pl.
-
Deklaracja
typ: doc, data dodania: 16.05.2023, Rozmiar: 79 kb
Załączniki
3Komentarze
Portal infoilawa.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Wpisy niezwiązane z tematem, wulgarne, obraźliwe lub naruszające prawo będą usuwane. Zapraszamy zainteresowanych do merytorycznej dyskusji na powyższy temat.
Hej! Wy Starcy! Wy musicie jeść bardzo umiarkowanie, z przewagą białka roslinnego, unikać piwa na codzień, bo wzmaga zapotrzebowanie na jedzenie i duzo dziennie, albo per pedes apostolorum 5-8 km, lub latem rowerem zaliczyć 20 km dziennie. Po takim wysiłku spłukać ciało i nieco odsapnąć. ZAdne tam tancowanie bo to jest zabawa smutnych dzieci. Chyba że zatancujecie tłysta rzecz oczywista. A tłystygen to charoszyj taniec jest...
lolku szykuj dupę , bo za chwilę przyjdzie pielęgniarka i da ci zastrzyk . i będzie dobranoc
Hello głupku ! Zostaw swoje rady dla siebie,jak będziesz stary,możesz je stosować. My polscy seniorzy sami wiemy, jak o siebie dbać !